Voedingscoach Parkstad

gewichtsconsulent Parkstad: Persoonlijk voedingsadvies dat bij je past

Voedingsadvies zonder diëten

Woon je in Parkstad en zoek je begeleiding bij voeding of afvallen?
Bij Personal Health045 krijg je persoonlijke 1-op-1 voedingsbegeleiding van een gediplomeerd BGN-gewichtsconsulent. De praktijk is gevestigd in Hoensbroek en goed bereikbaar vanuit Parkstad.

Wij begeleiden je bij:

  • gezond afvallen
  • gewichtsregulatie
  • het ontwikkelen van een gezond eetpatroon
  • structuur in maaltijden
  • bewust omgaan met voeding

Geen strenge diëten, maar begeleiding die past bij jouw leven.

1-op-1 begeleiding met onze BGN-gewichtsconsulent

Je krijgt:

  • persoonlijke aandacht
  • begeleiding zonder afslankproducten
  • advies afgestemd op jouw leefstijl
  • haalbare doelen en duidelijke stappen

In sommige gevallen is (gedeeltelijke) vergoeding mogelijk via aanvullende verzekeringen.

Voor meer informatie of reserveringen

Intake & lichaamsanalyse

Tijdens de intake:

  • bespreken we jouw doelen
  • brengen we je leefstijl in kaart
  • maken we een realistische planning
  • voeren we een TANITA-lichaamsanalyse uit

Zo wordt je traject inzichtelijk en meetbaar. Volg deze link voor een uitgebreidere uitleg over de intake.

Op maat gemaakte Voedingsschema’s en maaltijdschema’s

Gezond eten, afvallen of meer structuur aanbrengen in je voeding is voor veel mensen een uitdaging. Wij begeleiden je stap voor stap bij:

  • afvallen op een verantwoorde manier
  • bijkomen of stabiel blijven in gewicht
  • het ontwikkelen van een gezond en vol te houden eetpatroon
  • voedingsbegeleiding bij intoleranties of leefstijlgerelateerde klachten
  • het maken van bewuste keuzes rondom voeding
  • het creëren van rust en regelmaat in maaltijden

Geen diëten of snelle oplossingen, maar praktisch voedingsadvies dat aansluit op jouw dagelijkse leven. Bij Personal Health045 werken we niet met standaard eetschema’s.
Je ontvangt een persoonlijk voedings- of maaltijdschema, afgestemd op:

  • jouw smaak en voorkeuren
  • jouw gezinssituatie
  • jouw werk- en dagindeling
  • jouw doelstelling
  • wat voor jou praktisch haalbaar is

Het schema ondersteunt je, zonder je leven over te nemen.

Voor meer informatie of reserveringen

Afvallen in Parkstad met persoonlijke begeleiding

Veel mensen uit Parkstad kiezen voor voedingsbegeleiding omdat zij behoefte hebben aan:

  • structuur en overzicht
  • persoonlijke coaching
  • begeleiding zonder oordeel
  • inzicht in hun eigen eetgedrag
  • iemand die met hen meedenkt en motiveert

Met de juiste begeleiding wordt afvallen overzichtelijk en haalbaar, zonder extreme maatregelen.

Is voedingsbegeleiding duur?

Voor veel mensen valt dit mee.
Professionele voedingsbegeleiding zorgt vaak juist voor meer overzicht en rust, waardoor je bewuster boodschappen doet en minder impulsieve keuzes maakt.

Daarnaast kan begeleiding door een BGN-gewichtsconsulent in sommige gevallen (deels) worden vergoed.
Voor meer informatie kun je de tarievenpagina bekijken.

Voedingscoach Parkstad: kennismaken?

Wil je gezonder eten, afvallen of meer structuur in je voedingspatroon?
Dan ben je welkom voor een vrijblijvende kennismaking bij Personal Health045.

Voor meer informatie of reserveringen

Meer diensten in Parkstad

Ervaringen

In 2018 voor het eerst terecht gekomen bij Barry, veel geleerd over voeding en afvallen en dat het helemaal niet zo moeilijk hoeft te zijn met de juiste begeleiding. Tijdens deze maanden veel plezier gehad met het afvallen door de hulp en motivatie van Barry. Dit jaar wederom gekozen voor Personal Health Parkstad om de laatste kilo’s kwijt te komen. Top begeleiding en iemand waarbij je je snel op je gemak voelt.

Een paar jaar geleden bij Barry terecht gekomen omdat ik toch een gezondere voeding/levensstijl wilde dit in combinatie met sporten en afvallen. Toentertijd super goed begeleid en de nodige kilo’s kwijt geraakt in combinatie met voeding en sporten. Afgelopen jaar weer afgesproken omdat ik toch weer een steun in de rug nodig had met voeding en weer wat vitter in mijn lijf te zitten en of ik oefeningen wel goed deed met sporten. Weer een super begeleiding gehad qua voeding en een schema mee gekregen voor te sporten en dit in combinatie met een aantal personal trainingen van Barry. Ik kreeg hierin het juiste advies en ik kan het iedereen aanraden. Paar trefwoorden voor mij zijn : vakkundig,professioneel, meedenkend, aandacht voor de doelstellingen die jij je zelf stelt. Kortom ik kan het iedereen aanraden. Een gezonde levensstijl begint kortom bij jezelf.

Wat een aanrader is de private gym van Personal Health Parkstad! Goed bereikbaar met ruime parkeergelegenheid, uitgerust met alle benodigde, goed werkende fitnessapparatuur , uitstekende ambiance en brandschoon! Als je serieus bent over het halen van je fitnessdoelen, is niemand zo goed in staat om je daar naar toe te begeleiden als personal trainer Barry Aerts. Hij informeert, motiveert en begeleid je all the way! 5 sterren!!

Sinds 8 weken wekelijkse PT van Barry. Na een prettige intake wist Barry wat ik wil bereiken. Het voedingsadvies en de professionele begeleiding in de gym maken dat ik vooruitgaan maak richting mijn doelstellingen. Barry past tijdens het gehele proces zaken aan mijn schema’s om het traject naar mijn doelen beter te finetunen. Barry heeft een no nonsense coachende stijl, waarmee hij mij motiveert.

foto gallerij

Neem een kijkje in mijn splinternieuwe accommodatie

Contact

Heeft u een vraag over: Personal Training, Personal Nutrition, Personal  Gym (begeleid of onbegeleid), Vergoeding Zorgverzekering of wellicht iets anders. Aarzel dan niet en neem contact op.

Facebook-f Instagram