Personal Trainer Brunssum
1-op-1 personal training met echte aandacht
Woon je in Brunssum en zoek je persoonlijke begeleiding bij trainen?
Bij Personal Health045 train je met een personal trainer in een rustige private gym in Hoensbroek, op ongeveer 10 minuten rijden vanaf Brunssum. Geen drukte en geen afleiding, maar volledige aandacht en een aanpak die past bij jouw doel.
Of je nu sterker wilt worden, fitter wilt leven of begeleiding zoekt bij het opbouwen van een gezond trainingsritme: 1-op-1 training geeft structuur, motivatie en veiligheid. Je traint onder begeleiding van een coach met ruim 20 jaar praktijkervaring in:
- personal training
- persoonlijke coaching tijdens fitness
- begeleiding bij krachttraining en techniek
- trainen met coach
- individuele trainingsschema’s
- fit worden en fit blijven
Elke oefening wordt technisch begeleid, zodat je effectief traint en blessures voorkomt.
Trainen in een rustige private gym vlakbij Brunssum
In plaats van een drukke sportschool train je in een private gym waar alles draait om jouw training. Dat betekent:
- geen wachttijden
- geen publiek
- een schone en overzichtelijke ruimte
- professionele apparatuur
- volledige focus op jouw doel
De locatie in Hoensbroek is goed bereikbaar en voor veel inwoners van Brunssum een bewuste keuze vanwege de rust en privacy.
Persoonlijke begeleiding, geen standaard schema’s
Bij Personal Health045 werken we niet met vaste programma’s.
Je krijgt:
- een persoonlijk trainingsplan
- directe feedback tijdens elke oefening
- begeleiding die aansluit op jouw leefstijl
- 1-op-1 coaching gedurende het hele traject
- progressie die realistisch en meetbaar is
Alles wordt afgestemd op jouw niveau, belastbaarheid en doelstelling.
Voor wie is personal training geschikt?
Veel mensen uit Brunssum kiezen voor personal training omdat zij:
- liever 1-op-1 trainen dan in een grote sportschool
- veilig willen starten met krachttraining
- na een lange pauze weer willen beginnen
- gericht sterker of fitter willen worden
- behoefte hebben aan motivatie en structuur
- persoonlijke aandacht belangrijk vinden
De begeleiding is geschikt voor zowel beginners als gevorderden.
Wat maakt onze aanpak anders?
- kleinschalige begeleiding
- volledige focus op techniek
- trainen in een private gym
- geen abonnementen of jaarcontracten
- persoonlijke aanpak
- ruime ervaring in coaching en training
Niet harder trainen, maar slimmer en gerichter.
Je eigen personal Trainer in Brunssum, klaar ervoor?
Wil jij werken aan kracht, fitheid of structuur in je training met persoonlijke begeleiding?
Dan ben je welkom voor een vrijblijvende kennismaking.
Wil je meer weten over de tarieven, je kunt hier de prijzen bekijken, of plan een vrijblijvende kennismaking.
Meer diensten in Brunssum
Ervaringen
In 2018 voor het eerst terecht gekomen bij Barry, veel geleerd over voeding en afvallen en dat het helemaal niet zo moeilijk hoeft te zijn met de juiste begeleiding. Tijdens deze maanden veel plezier gehad met het afvallen door de hulp en motivatie van Barry. Dit jaar wederom gekozen voor Personal Health Parkstad om de laatste kilo’s kwijt te komen. Top begeleiding en iemand waarbij je je snel op je gemak voelt.
Een paar jaar geleden bij Barry terecht gekomen omdat ik toch een gezondere voeding/levensstijl wilde dit in combinatie met sporten. Toentertijd super goed begeleid en de nodige kilo’s kwijt geraakt in combinatie met voeding en sporten. Afgelopen jaar weer afgesproken omdat ik toch weer een steun in de rug nodig had met voeding en weer wat vitter in mijn lijf te zitten en of ik oefeningen wel goed deed met sporten. Weer een super begeleiding gehad qua voeding en een schema mee gekregen voor te sporten en dit in combinatie met een aantal personal trainingen van Barry. Ik kreeg hierin het juiste advies en ik kan het iedereen aanraden. Paar trefwoorden voor mij zijn : vakkundig,professioneel, meedenkend, aandacht voor de doelstellingen die jij je zelf stelt. Kortom ik kan het iedereen aanraden. Een gezonde levensstijl begint kortom bij jezelf.
Wat een aanrader is de private gym van Personal Health Parkstad! Goed bereikbaar met ruime parkeergelegenheid, uitgerust met alle benodigde, goed werkende fitnessapparatuur , uitstekende ambiance en brandschoon! Als je serieus bent over het halen van je fitnessdoelen, is niemand zo goed in staat om je daar naar toe te begeleiden als personal trainer Barry Aerts. Hij informeert, motiveert en begeleid je all the way! 5 sterren!!
Sinds 8 weken wekelijkse PT van Barry. Na een prettige intake wist Barry wat ik wil bereiken. Het voedingsadvies en de professionele begeleiding in de gym maken dat ik vooruitgaan maak richting mijn doelstellingen. Barry past tijdens het gehele proces zaken aan mijn schema’s om het traject naar mijn doelen beter te finetunen. Barry heeft een no nonsense coachende stijl, waarmee hij mij motiveert.
foto gallerij
Neem een kijkje in mijn splinternieuwe accommodatie
Contact
Wil je ontdekken of personal training bij je past?
Plan een kennismaking in en ervaar zelf wat trainen met volledige aandacht voor jou kan betekenen. Heeft u een vraag over: Personal Training, Personal Nutrition, Personal Gym (begeleid of onbegeleid), Vergoeding Zorgverzekering of wellicht iets anders. Aarzel dan niet en neem contact op.
- +31 6 42826424
- info@personalhealth045.nl
- Spoordijkstraat 30
- 6431 GP Hoensbroek